UNTERRICHT

Stand Up Paddling

Stand Up Paddling hat sich zum Trendsport entwickelt. Paddeln kann schnell erlernt werden, ist ein tolles Fitness Workout und bietet Spaß für die ganze Familie. Unser geschulter SUP Instruktor steht Interessierten, die noch nie auf dem Paddle Board gestanden sind und erfahrenen Paddlern, die neue Techniken erlernen wollen, zur Verfügung. Um einen reibungslosen Ablauf der Kurse zu ermöglichen, bitten wir um Voranmeldung per Telefon oder Email bei unserem Instruktor Bertl unter 0676/9305963 oder bertl4surf@gmail.com. Treffpunkt ist an der Surf- und Segelschule Nordstrand.

SUP Einführungskurs: Die Grundlagen des SUP- Sports werden eine halbe Stunde von einem geschulten SUP- Instruktor erklärt. Danach steht das SUP Board noch eine weitere halbe Stunde zum selber Paddeln und Üben zur Verfügung.

Kurszeiten: Dauer 1 Stunde; Nach Vereinbarung mit unserem SUP Instruktor Bertl unter 0676/9305963 oder bertl4surf@gmail.com
Kosten: € 25,00

 

SUP Basis Level 1: Basiskurs für alle die das Fahren mit dem SUP von Grund auf lernen wollen um mit Sicherheit und Spaß am Wasser unterwegs zu sein. Im Kursprogramm beinhaltet sind Grundpaddeltechniken, Wendetechniken und Verhalten im Notfall.

Zusätzlich werden theoretische Wissensbereiche wie rechtliche Grundlagen vermittelt. Kursziel ist den sichern Umgang mit dem Board, und die richtige Paddeltechnik zu erlernen. Max. 5 Teilnehmer.

Kurszeiten: Termine nach Vereinbarung mit unserem SUP Instruktor Bertl unter 0676/9305963 oder bertl4surf@gmail.com;

Dauer: 09:00 - 16:00

Kosten: € 80,00, inkl. Board und Ausrüstung

SUP für Fortgeschrittene Level 2: Aufbauend auf den Basiskurs werden Grundkenntinisse aufgefrischt und erweitert.
Kursprogramm: Paddelschläge und fortgeschrittenen Manöver - 
Cross forward Stroke, Draw to nose & Cross Board Draw, Gliding Low Brace toe side, Extended Forward Sweep, (Cross Board Draw & Forward Sweep combo) Cross Tail - Heel Side Low Brace, Stroke tempo variation, Maximun Tail to Nose weight transfer, Stationary pivot turns with submerged tail using Draws and Forward Sweeps, moving pivot turns with sub-merged tail, Cross stepping, adjustment to strokes and board trim for wind and waves, Sideslips. In der Theorie beschäftigen wir uns mit Wind und Wellen, sowie Rettungsmanövern. 

Mit dem Level 2 ist die Ausbildung für Flachwasser abgeschlossen. Max. 5 Teilnehmer.

Kurszeiten: Termine nach Vereinbarung mit unserem SUP Instruktor Bertl unter 0676/9305963 oder bertl4surf@gmail.com; Dauer: 09:00 - 16:00

Kosten: € 80,00, inkl. Board und Ausrüstung

Privatunterricht: 1 Stunde individuelle Begleitung beim Standuppaddeln mit Instruktor. Je nach Können kann die Paddeltechnik erlernt und verbessert werden. Bitte um Voranmeldung bei unserem SUP Instruktor Bertl unter 0676/9305963 oder bertl4surf@gmail.com

Kosten: € 39,00 für eine Person, jede weitere Person € 15, inkl. Materialmiete

SUP Test und Kaufberatung: Beratung von unserem SUP Instruktor und Vergleichsfahrten mit verschiedenen Boards. Bitte um Voranmeldung bei unserem SUP Instruktor Bertl unter 0676/9305963 oder bertl4surf@gmail.com

Dauer: 1 Stunde

Kosten: € 39,00, inkl. Testmaterial

KONTAKT

Surf- und Segelschule Nordstrand

Überland 2, 7141 Podersdorf am See

Tel: +43 664 277 61 40

abaufswasser@nordstrand.at

 

 

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